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疫情之下,如何守护心理健康“绿码”
http://www.CRNTT.com   2022-05-18 14:55:06


  中评社北京5月18日电/据海外网报道,疫情防控中,人们在与病毒作斗争的同时,也在与不良心理情绪作斗争。就像重视健康宝上的“绿码”一样,我们也得积极守护心理健康的“绿码”。对此,首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心病房主任、副主任医师刘竞接受记者采访,给出心理疏导建议。

  疫情影响因人而异,特殊群体尤需注意

  记者:新冠肺炎疫情对心理健康会产生什么影响?

  刘竞:作为一个应激事件,疫情带给每个人的心理影响是不同的,与个体的年龄、性格特点、认知模式、社会阅历、应对方式等密切相关,不能一概而论。这其中,人们看待事物的认知模式对情绪和行为有着重要影响。

  《柳叶刀》上的一篇文章分析了新冠肺炎疫情前后全球焦虑与抑郁症数据的变化。该研究发现,疫情导致2020年抑郁症患病人数增加了0.53亿,增加幅度约27.6%;导致2020年焦虑症患病人数增加了0.76亿,增加幅度约25.6%。

  当然,这是2020年的数据,在疫情早期,我们对新冠病毒缺乏了解,难免会产生紧张、焦虑、恐惧等负面情绪。两年多来,我们在与病毒斗争的过程中积累了很多经验,对这个病毒也有了更深刻的认识与研究,新冠肺炎带给人们心理上的应激反应也弱化了许多。但是随着疫情的持续波动与反覆,人们可能因为疫情继发带来的其他社会问题如经济压力、社会隔离等而产生新的应激反应。

  记者:疫情之下,哪些人群可能会出现心理问题? 


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